年末断食をしてみたしたが、人間は本来お腹は空かないのかな？と思いました。
1日目はまったくお腹がすかず何事も起こりませんでした。
2日目もお腹がすかず何事も起こりませんでした。
3日目もお腹がすかず何事も起こりませんでした。
冬のせいか喉もかわかず水も飲まないでみました。
より明晰になるでもなくいつもと変わらず明晰でした。五感の冴え方も変わりませんでした。
このまま仙人になりそうで、馬鹿らしい気がしてきました。
家族が楽しそうに食べてる
人間ってよく食べるなー
食べるって肉体持ってこその楽しみだもの！
3日目の晩クライアントさんに頂いた美味しいみかんをいただきました。
名前は忘れたのですがポンカンよりもっとジューシーで最高のミカンです！
しあわせ〜って本当に思いました。
みかんの生命エネルギーもいただいてる
食べるって幸せの為に食べるんだーと思いました。
幸せを分かち合う為にみんなと一緒に食事をするのね✨
友人に言ったら「今頃わかったの？」と笑われてしまいましたf^_^;
いえいえ改めて実感したのですよー
その後すぐに普通の食事に戻りました。
お正月ですからね！
いつもはすぐにお腹いっぱいになってしまうのに、不思議な事にかすみを食べているみたいにお腹いっぱいにならないで体は軽い感じです。
スースー抜けていっちゃう感じ
チョコレートパフェも食べてみたのですが、いつもは最後の方は気持ち悪くなるのに
あれ？たべたのかな？
みたいにお腹から消えちゃう感覚！
だからと言って食欲はないのでギャル曽根みたいにはならないです（笑）
それが断食後に変わった事かな？
普通断食すると体に悪いものが食べられなくなったりするそうですが、まったく変わりませんね。
私の食生活もともと質素ですから
ただ生きる為というより幸せを食べているという事になっています(^^)
HPBlog１より
完全性の中にただ在る✨
すめみま